O surgimento apareceu por volta de 2010 com pequenas comunidades onlines como Blogs e Youtube através de vÃdeos mostrando a técnica. Há pessoas que não conseguem sentir esse formigamento e ainda não se sabe o motivo já que é uma técnica nova e pouco desenvolvida. Mas, isso não quer dizer que há algo de errado com você. Você só não gosta de pequenos sons como pessoas que possuam misofonia.
Há seis tipos de ASMR que diversificam os sons que podem ser feitos com a voz, boca, toque, mãos e outros.
- Soft Spoke (fala suave) - EstÃmulos feitos através de uma fala suave
- Whispering (sussurros) - Sussurros suaves
- Tapping (toque) - Toques suaves, agressivos e/ou rápidos usado com unhas e dedos, por exemplo.
- No talking (sem fala) - som de respiração
- Mouth Sounds (sons com a boca) - sons com a boca
- Eating Sounds (sons de mastigação) - sons de mastigação
Para os intimidados há vÃdeos que são feitos especialmente para serem ouvidos em fones de ouvido fazendo com que a pessoa fique focada no som, a técnica é chamada de Gravação Binaural. E há aqueles que são chamados Roleplays que são vÃdeos feitos em médicos, alguém penteando o cabelo da pessoa e outros.
Para conferir mais sobre aqui tem um vÃdeo para entender melhor na prática a técnica do soninho.