Olá! Estou um pouquinho sumida mas, tudo isso é a falta de tempo, vida corrida e muitos afazeres pós férias então só tenho sábado e domingo e feriados para aproveitar um pouco e descansar, é claro. Não estou abandonando o blog, longe disso, só não postarei tão frequente quanto antes. Em razão disso e como pedido de desculpas estou disponibilizando wallpapers customizados com muito carinho. Enjoy!
Olá! Hoje trouxe uma dica bacana de viagem que me surpreendeu muito quando tive a oportunidade de visitar e vale muito a pena passar um dia de paz na cidade que não para e conhecer uma cultura diferente da nossa.
O Templo fica localizado em Cotia região metropolitana de São Paulo em torno de 30km e leva 1 hora de viagem. Inaugurado em 2003 pelo Venerável Mestre Hsing Yün e é considerado o maior santuário budista da América Latina. O Templo possui tradições como práticas e cerimônias de Escolas de pensamento budista Chan e Terra Pura e 4 pilares: cultural, educacional, ações sociais e práticas religiosas.
Com uma arquitetura oriental fantástica inspirada aos templos de Tibete, China construÃda pelos próprios chineses, japoneses, taiwaneses e brasileiros. Assim que você entra possui uma placa gigante com palavras em chinês que é de admirar e estátuas de monges espalhadas por todo o templo a qual cada um possui um significado e um lindo jardim ao lado com cerejeiras e espaço para relaxar.
Quando cheguei ao pátio principal estava acontecendo uma prática de Tai Chi que é a própria meditação repleto de visitantes e um instrutor ensinando os movimentos do ritual. Uma cena linda, sério! Confesso que me senti no filme Karatê Kid. Não me recordo quantos minutos durou mas assim que acabou começou uma cerimônia que não participei pelo fato de não ser da religião.
O passeio é para toda a famÃlia não só para os religiosos com diversas programações como prática da meditação, estudo do budismo, aula de chinês, Tai Chi Chuan, cursos de filosofia budista, grupo de estudos e projetos culturais como cÃrculo de leitura. Possui cafeteria, lojinha, refeitório, playground e Museu de Arte Brasileira (aberto aos domingos).
O que mais me interessei foi a paz impregnada no local já que meu dia a dia é corrido e assim pude relaxar e conhecer uma cultura totalmente diferente da minha. A meditação feita logo na chegada, todos sincronizados e com aquela música relaxante foi algo inexplicável. Sair um pouco da sua realidade e mergulhar em uma purificação mental não tem preço. O Templo é um pouco rÃgido em relação ao uso inadequado de roupas, silêncio no interior, não ter contato Ãntimo como andar de mãos dadas e beijos e, não fumar em nenhuma parte. Câmeras simples ou profissionais somente no exterior. Infelizmente não vi biscoitinhos da sorte mas tinha um ritual que você usava uma vareta de encenso para os seus ancestrais e após a prática tinha uma árvore cheia de coisas positivas que você podia escrever. E, também serviam chá verde à vontade. Vale muito a pena! Eu amei e estou louca para visitar novamente.
Aberto à visitação:
Terça-feira à Sexta-feira das 12h às 17h
Sábados, Domingos e Feriados das 9h30 às 17h
Fechado nas segundas-feiras.
Entrada e estacionamento gratuito.
Aos domingos possui uma programação especial:
9h30 Prática de Tai Chi (meditação)
10h Cerimônia
14h Palestra
15h Meditação orientada
Como chegar ao Templo:
Transporte público
Na estação Butantã do metrô (linha amarela) possui um ponto de ônibus que fica na Praça Waldemar Ortiz. Utilize qualquer um que tem o destino para Cotia e desça no quilômetro 29 da Rodovia Raposo Tavares. Caminhe poucos metros até chegar à entrada da Estrada Fernando Nobre. Caminhe cerca de 1km e a esquerda estará seu destino.
Ônibus fretado (somente aos domingos)
O visitante contribui pagando $15 reais por pessoa (ida e volta) da Liberdade ao Templo. A saÃda dele é 8h30 na R. Dr. Rodrigo Silva, ao lado da loja Ikesaki próximo a Estação Liberdade do Metrô. E o retorno à s 16h.
Não precisa agendar.
Mais informações vocês podem conferir no site: http://www.templozulai.org.br/
Você provavelmente lembra dessa menina no facebook, isso mesmo, aquela que denunciava os polÃticos a favor de melhorias em sua escola e virou febre. Isadora com apenas 13 anos escreveu esse livro cheia de garra a procura de resultados e melhorias na educação brasileira afinal, não era justo conviver em um ambiente que parecia tudo menos uma escola. Com isso, ela criou o diário de classe sem estimativa que seria um sucesso e ultrapassaria o reconhecimento não só de Florianópolis como no paÃs inteiro mas, não foi nada fácil! As pessoas de sua escola não concordavam, os pais dela foram chamados na diretoria com ameaças e consequências nada agradáveis (ela só queria o direito dela!).
O livro desenvolve desde a primeira postagem a grandes conquistas como palestras, premiações e teve até criação de uma ONG, onde ela continua com o mesmo objetivo mostrando que não devemos ficar de boca calada e denunciarmos o que está errado em nosso bairro/cidade conta com uma narrativa clara e alguns erros de português (de propósito, claro. E com uma explicação que você só descobrirá se ler). A garota é realmente um exemplo e serve de inspiração para muitos brasileiros.
Pag 56. - [...] "Nós não estamos infringindo nenhuma lei, é nosso direito denunciar o que está ruim".
Tudo bem não estar tudo bem! Parece frase clichê mas é a mais pura verdade, sério. Todos nós, sem exceção, tem aqueles dias preguiçosos que lutamos contra nossa própria cama para sair dela e viver mais um dia. Seja qual for o problema, há uma solução e mesmo que pareça não ter, peça ajuda. Duas cabeças pensam melhores que uma e uma pessoa que está fora consegue analisar melhor e pensar em coisas que você não imaginaria.
Para esses dias difÃceis que parecem não terminar nunca olhe para o seu redor e veja que o mundo é muito mais do que um problema, toda aquela tempestade pode acabar em segundos se você pensar em positivo. E saiba que, tudo tem um propósito na vida e toda a negatividade serve para aprendizagem de algo novo como superação.
Dias ruins constroem dias melhores.
Your Name ou "Kimi no Na Wa" é um filme anime japonês que conta a história sobre dois adolescentes o Taki, que vive e trabalha em Tóquio e é todo revoltado com a vida e a Mitsuha, uma garota sonhadora que mora em Itomori e quer conhecer Tóquio para dar aquela animada em sua vida parada.
Ao desenrolar da história os dois tem uma troca de corpo constante o que faz eles acharem ser um sonho até perceber que isso realmente é possÃvel. Sem entender o que faz com que eles troquem, eles usam o celular para se comunicarem e contar um pouco sobre o dia a dia de cada um.
O visual do filme é totalmente fantástico e logo de cara você já fica apaixonado e interessado com o que virá nos próximos minutos trazendo toda aquela delicadeza japonesa que nós já conhecemos. Há muito a aprender sobre a cultura tradicional deles mostrando o dia a dia dos cidadãos da vila que Mitsuha mora e, a vida corrida de Taki na capital.
Se você gosta de romance e coisas delicadas Your Name é o filme perfeito para dar aquela reflexão pós filme. O visual, os personagens, a riqueza de delicadezas compõe o sucesso de 2016 que está disponÃvel na Netflix.
Confira o trailer:
Sempre fui muito fã de clichês principalmente em amores correspondidos. Eu não entendo essa geração desapego que não quer amar, as coisas são tão falsas e tudo soa como se fosse um script de filme. É sempre a mesma coisa, conhece a pessoa em algum aplicativo, marca de sair e depois que saem não se falam mais. Na verdade eu não entendo como funciona esses relacionamentos de aplicativo, você nem conhece a pessoa e lá está você com a lÃngua na boca dela, bizarro.
Sempre fui muito apegada, sempre quis atenção, carinho, dedicação e parceria. É isso, companhia é tudo, dividir a vida com alguém é melhor ainda! Vocês não tem ideia do que é acordar com um simples “Bom dia” ou um beijinho. Não há coisa melhor que preparar café da manhã juntos e compartilhar os sonhos bizarros que teve na noite passada. Também não há nada mais belo que observar alguém que a gente ama, cada sÃlaba em sua boca, cada olhar, cada detalhe conta muito. Sabe, eu me entreguei ao amor e foi uma das melhores coisas que fiz. Essa história de fingir que não se importa, desculpe não faz meu tipo e sou eternamente grata por não fazer parte da geração “tanto faz”.
O surgimento apareceu por volta de 2010 com pequenas comunidades onlines como Blogs e Youtube através de vÃdeos mostrando a técnica. Há pessoas que não conseguem sentir esse formigamento e ainda não se sabe o motivo já que é uma técnica nova e pouco desenvolvida. Mas, isso não quer dizer que há algo de errado com você. Você só não gosta de pequenos sons como pessoas que possuam misofonia.
Há seis tipos de ASMR que diversificam os sons que podem ser feitos com a voz, boca, toque, mãos e outros.
- Soft Spoke (fala suave) - EstÃmulos feitos através de uma fala suave
- Whispering (sussurros) - Sussurros suaves
- Tapping (toque) - Toques suaves, agressivos e/ou rápidos usado com unhas e dedos, por exemplo.
- No talking (sem fala) - som de respiração
- Mouth Sounds (sons com a boca) - sons com a boca
- Eating Sounds (sons de mastigação) - sons de mastigação
Para os intimidados há vÃdeos que são feitos especialmente para serem ouvidos em fones de ouvido fazendo com que a pessoa fique focada no som, a técnica é chamada de Gravação Binaural. E há aqueles que são chamados Roleplays que são vÃdeos feitos em médicos, alguém penteando o cabelo da pessoa e outros.
Para conferir mais sobre aqui tem um vÃdeo para entender melhor na prática a técnica do soninho.
(Sei que estou um pouco ou talvez MUITO atrasada com o post de hoje)
Olá! Ano novo e novas metas a serem cumpridas, não é mesmo? Hoje o post é falando um pouco sobre meu 2017 que foi muito turbulento mas muitas coisas se salvaram para se tornar inesquecÃvel assim como todos os anos.
Ser adulta não é nada fácil até ontem eu tinha 15 anos e não precisava me preocupar com nada além de ter notas boas no colégio, fácil demais né. E eu sempre imaginava como seria esse ciclo doido que eu não fazia noção nenhuma, achava que seria faculdade, baladas e bebidas. Sem responsabilidade e com um trabalho de curto perÃodo. NADA DISSO.
Assim que terminei o ensino médio (2016) procurei e achei um trabalho que de começo seria fácil, operadora de caixa, eu não tinha nenhuma experiência mesmo. Encarei. O que eu não tinha noção era que eu passaria todas as tarde no mesmo local, fazendo as mesmas coisas e me afastando de todas as pessoas por falta de tempo afinal, eu trabalhava até nos fins de semana. Todo dia era um choro atrás de choro pós faculdade querendo ir para casa descansar e não ficar presa. Isso parecia triste na época. E os sentimentos de rancor foi aumentando, falava mais alto que eu e tudo estava perdendo o controle ao longo do tempo. Eu ganhava bem até, mas, pegar peso não era meu forte.
2017 foi um ano que decidi mudar tudo radicalmente trocando o dia pela noite, trabalhando das 23h às 6h (eu sou louca, as vezes) e de começo parecia ser mais viável, eu teria o dia inteiro do final de semana para curtir e a tarde toda pra dormir já que eu chegava em casa ao meio dia na semana. Às vezes eu não tinha tempo de dormir, confesso. Cansada estava eu, atrapalhada mais ainda e enfim, chegou a tão esperada férias (nessa hora do campeonato eu já tinha desistido da tão sonhada faculdade, talvez tenha sido burrada na hora mas, percebi que foi uma das melhores escolhas, já digo o porquê).
Eu não saia, eu vivia só pra mim, eu não queria sair do meu quarto porque eu estava cansada, eu precisava dormir e o tanto que eu estava dormindo não parecia ser o suficiente. Ver amigos? raramente fazia isso, todos eram ocupados e nossos horários não davam match! A única pessoa que eu conseguia ver usualmente era meu namorado. Eu achava que estava em depressão, o mau humor me perseguia e vários problemas de saúde surgiram. Não conseguia conciliar esse horário doido.
Comecei outro curso na faculdade e isso me deu um gás de alÃvio, ficar sem estudar não é comigo. Me animei e vi que esse curso parecia mais a minha cara e de fato, é. E eu estava com uma das melhores notas, nunca consegui chegar a nota 10 no outro curso. Quando você começa a amar de verdade o curso tudo fica mais esclarecido e até mais fácil.
Saà do trabalho, era hora de descansar e remover todo o estresse acumulado e de fato em 15 dias pós desemprego todo o preto e branco virou colorido novamente. De fato, toda a negatividade estava no meu trabalho e eu estava deixando afetar outros momentos bons da minha vida.
O que eu quero passar de mensagem neste post é que, o mais importante é você estar feliz, é você se sentir satisfeita consigo mesmo. Não deixar levar aos pensamentos dos outros. E outra coisa, as coisas certas vêm com o tempo. Paciência é a palavra chave. Libertação é o foco.